［院長コラム］寒い日々の手荒れ対策〜子どもも大人もできる基本ケア〜

❄ 冬になると増えるご相談
・手がガサガサする
・子どもの手が赤くなる、ひび割れる
・消毒のたびに痛がる

寒い季節になると、こうした「手荒れ」の相談が増えてきます。冬は気温と湿度が下がり、皮膚のバリア機能が弱くなりやすい時期です。特に手は、手洗いやアルコール消毒の回数が多く、最もダメージを受けやすい場所でもあります。

なぜ冬は手荒れしやすいの？

手荒れの主な原因は「乾燥」と「刺激」です。皮膚の表面には皮脂膜という天然の保護膜がありますが、頻繁な手洗いや消毒で失われやすくなります。

特に子どもは皮膚が薄く、水分を保つ力が弱いため、 大人以上に手荒れを起こしやすいのが特徴です。

お子さんには、香料や刺激の少ない保湿剤を選びましょう。

冷たい風は乾燥を進め、血行も悪くします。外出時は手袋で手を守るだけでも、手荒れ予防に効果的です。

湿疹や皮膚炎が隠れていることもあります。我慢せず、早めにご相談ください。

冬の手荒れ対策は、名画を守ることに似ています。葛飾北斎の作品が今も私たちを魅了するのは、描いた腕前だけでなく、紙や保存状態に細やかな配慮があったからです。

どんな名作でも、雨ざらしにしていては長持ちしません。手も同じで、毎日の小さな保湿や扱い方の積み重ねが、冬を越えたあとの状態を大きく左右します。

大切な作品を額に入れて守るように、冬の手も「保湿」という額縁で守ってあげましょう。