家具から発生するホルムアルデヒドとは？健康への影響と対策について
こんにちは。本日は「家具から発生するホルムアルデヒド」について、医学的知見を交えながら、わかりやすくご説明いたします。
■ ホルムアルデヒドとは？
ホルムアルデヒドは、家具や建築資材に用いられる接着剤などから発生する揮発性有機化合物（VOC）の一種であり、室内空気中に存在する主要な化学物質のひとつです。目や鼻、喉の刺激、アレルギー症状、さらには小児の喘息発症にも関与することが報告されています。
■ 論文から読み解く健康影響
複数の研究論文により、家具から放出されるホルムアルデヒドが人体に及ぼす影響が明らかになっています。
- 小児の喘息リスクが上昇する可能性
室内のホルムアルデヒド濃度が上昇するごとに、小児の喘息の発症リスクが最大24%高まるとするメタアナリシスがあります。特に学校や保育施設での曝露が強く関連しているとのことです(Tillett, 2010)。 - 家具からの放出は長期にわたり持続する
家具を室内に設置後、ホルムアルデヒドの濃度は短期間でピークを迎え、その後も8週間以上にわたり一定レベルで放出が続くことが観察されました(Mølhave et al., 1995)。 - アレルギーや免疫系への影響も
長期間の低濃度曝露によって、アトピー型免疫反応や過敏症状を引き起こす可能性があるとする報告もあります(Duéva et al., 1996)。
■ ご家庭でできる対策
ホルムアルデヒドは“見えないリスク”ですが、次のような対策で曝露を大幅に軽減することが可能です。
- 人体に影響のない基準を明確にしている家具を選ぶ
ホルムアルデヒドの放散量が最も少ない製品を選びましょう。 - 新品の家具はしばらく換気の良い場所で
設置直後の数週間は特に放出量が多いため、可能であれば別室で養生するのが理想的です。 - 定期的な換気を心がける
1日2回、数分でも窓を開けて空気の入れ替えを行うことが大切です。
院長コメント 👨⚕️
～ホルムアルデヒドと「風」の話～
ホルムアルデヒドは、まるで能の舞台裏にひそむ黒衣のような存在です。観客（＝私たち）からは見えないけれど、舞台（＝私たちの暮らし）を動かす大きな影響力を持っているのです。
かつて茶人・千利休が「風炉の風の音」をもてなす一部と考えたように、日本文化には“目に見えないもの”への深い敬意があります。室内の空気もまた、見えずとも心身を整える大切な要素です。
“良い家具”を選ぶことも大切ですが、それを活かすのは、私たち自身の“空気を読む”工夫。目に見えないホルムアルデヒドに、見えない風で対抗する。まるで知恵比べのようですね。
どうかご家庭でも、「見えない空気」に少しだけ目を向けてみてください。